Inspiracje Biegu Jońca

 

 

asia_biega_nad_morzem2
fot: Asia

Biega się

Emil Zatopek mówił, że jeśli chce się coś wygrać, należy biec na 100 metrów. Jeśli chce się czegoś doświadczyć – trzeba przebiec maraton. I większość znanych mi biegaczy chce – dla samego doświadczenia – choć raz pokonać 42 kilometry, doświadczyć tego, o czym mówił Fred Lebow, biegacz i założyciel maratonu w Nowym Jorku: „Maraton jest charyzmatycznym wydarzeniem. Zawiera wszystko. Czytaj…


 

festyn 2015
fot. MJ

Relacja z festynu 2015

W sobotę 13 czerwca przy pięknej słonecznej pogodzie w Zespole Szkół Zakonu Pijarów odbył się coroczny festyn rodzinny. Bogaty program imprezy sprawił, że każdy uczestnik niezależnie od wieku mógł znaleźć coś ciekawego dla siebie. Czytaj…


 

DSC07389_ok
fot. GG

Sztafeta Floriana

W naszym zabieganym życiu, w pogoni za pieniędzmi, za osobistym sukcesem, w ciągłym braku czasu, w narastającej obojętności między ludźmi, w nadmiernym przebywaniu w wirtualnym świecie, kiedy już brakuje czasu i chęci na realne spotkanie z przyjaciółmi, na rozmowę ojca z synem czy córką, żony z mężem, odwiedziny u babci i dziadka, czy dalszych krewnych – pojawia się ciekawa inicjatywa, której motto brzmi „Przekaż dobro”. Czytaj…


DSCF5363
fot. MJ

Bieganie uszczęśliwia

Biega się z różnych powodów, dla zdrowia, dla spokoju, dla wyglądu, dla podniesienia własnej samooceny, dla szczęścia. Jakikolwiek powód – każdy dobry. Nie ma sensu nawet rozważać dlaczego, byle to robić. Ale jak w przypadku każdej sprawy, można jej nadać głębsze znaczenie. Można biegać dla szczęścia innych. I to nie dlatego, że wyszło się z domu i wreszcie reszta domowników ma spokój i wolny komputer. Czytaj…


 

noc
fot. MJ

Biegacze, bądźmy widoczni nocą.

Poza terenem zabudowanym każdy pieszy (biegacz również) jest obowiązany używać elementów odblaskowych w sposób widoczny dla innych uczestników ruchu – tak mówi ustawa. Zwolnieni z tego przepisu są piesi poruszający się po drodze przeznaczonej wyłącznie dla nich lub po chodniku, ale… Czytaj…


 

DSC02382 K. Majewska
fot. K. Majewska

Pobiegłam w drugim biegu PPN

Start w wieczornym biegu na orientację, którego nie chcę stracić, a tu muszę akurat dłużej zostać w pracy. Czy zdążę? Dojeżdżam do osiedla Piastowskiego i dostrzegam biegających w różnych kierunkach z lampkami na czołach, w rękach mapy. Dla niezorientowanych przechodniów to musi być dziwny widok… Czytaj…


 

magdalena mejer
fot. Magdalena Mejer

Dziewicza Góra 8.11.2014

Pierwsze wrażenia po przyjeździe do Dziewiczej Bazy? Duużo samochodów. Później się dowiedziałem, że wystartowało ponad 150 osób. Rejestracja przebiegała sprawnie, ale mimo to start opóźnił się, bo nie wszyscy zdążyli do 11.00. Z 10-minutowym poślizgiem bieg ruszył… Czytaj…


 

lubon
fot. www.biegniepodleglosci.lubonskikb.pl

Patrioci mali i duzi

Z 4. Lubońskim Biegiem Niepodległości jest trochę jak z YETI. Raczej wszyscy biegacze o nim wiedzą, ale nielicznym udaje się w nim wystartować, bo limit miejsc wynosi zaledwie  1500. A jest to na pewno udana, coraz bardziej popularna i apolityczna forma uczczenia Święta Niepodległości. Czytaj…


logo bieg mikolajkowy

Biegamy, biegamy!

Bieg Jońca dopiero za pięć miesięcy, ale do tego czasu chcemy Was informować o ciekawych imprezach biegowych. Jednym z takim biegów będzie poznański Bieg Mikołajkowy w Strzeszynku 6 grudnia. Czytaj…


DSCF2968
fot. MJ

Zdjęcia 15. Poznań Maraton

Do zdjęć krążących już w sieci dokładamy nasze fotografie z 15. Poznań Maraton ze startu, odcinka przed Stadionem Inea, ul. Garbary, Cytadeli aż do mety na MTP. Gratulujemy wszystkim zawodnikom oraz dziękujemy kibicom na trasie. Przyjemnego oglądania! Czytaj…


 

fot. www.marathon.poznan.pl

15. Poznań Maraton

Witamy Was. Za cztery dni pewnie wielu z Was, jako jeden z siedmiu tysięcy zawodników, pobiegnie w 15. Poznań Maratonie im. Macieja Frankiewicza. Wielu z Was na pewno będzie kibicować na trasie swoim znajomym. Czytaj…


 

fot. G. Gulczyńska

Dziewicza Góra Biega – Grand Prix

Już w sobotę 4 października pierwszy bieg o Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich! Organizatorem jest Stowarzyszenie Biegaj z Mapą, a trasa poprowadzi pięknymi drogami leśnymi Parku Krajobrazowego Puszcza Zielonka – jednego z najcenniejszych obszarów przyrodniczych w Wielkopolsce. Czytaj… i oglądaj galerię


 

fot. MJ

Bieg z Klasą 2014

Już za tydzień w niedzielę, 21 września na Malcie będzie pomarańczowo! Jak co roku odbędzie się tu kolejna, piąta już edycja BIEGU Z KLASĄ – imprezy organizowanej z myślą zarówno o dzieciach, młodzieży jak i dorosłych. Wystartują w niej całe rodziny, a także reprezentacje szkół. Czytaj…


 

logo Bieg Po Zdrowie

Bieg po zdrowie!

W przyszłą sobotę, 6 września zapraszamy Was na Cytadelę w Poznaniu na Bieg Po Zdrowie! O godzinie 11.00 trzystu zawodników wystartuje do biegu głównego na dystansie 5 km, zaś po biegu jest zaplanowany piknik z częścią artystyczną na Polanie Ludowej. Czytaj…


 

fot. www.forestrun.pl

FOREST RUN

Dziś nietrudno znaleźć zawody dla każdego, jednak większość z nich organizowana jest w miastach, gdzie biegamy głównie po asfalcie. Postanowiliśmy to zmienić i zaprosić Was tam, gdzie biega się najlepiej – czyli do lasuCzytaj…


 

fot. archiwum

ME Zürich 2014

Minuty dzielą nas od rozpoczęcia wielkiej imprezy sportowej na naszym starym kontynencie. We wtorek, 12 sierpnia wieczorem, rozpoczynają się Mistrzostwa Europy w lekkiej atletyce. Czytaj…


 

fot. T. Klasa

Pozdrowienia

Henryk Szost pozdrawia uczestników 4. Biegu Jońca na zdjęciu z pamiętnego maratonu olimpijskiego w Londynie. Od 2 lat Henryk Szost jest najlepszym maratończykiem wśród Europejczyków, co też udowodnił na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie w 2012 r. Czytaj…


 

fot. www.race.onsight.pl

On-Sight Adventure Race

Jeśli zaciekawił Ciebie poprzedni artykuł, a nie masz dużego doświadczenia w BnO lub chcesz po raz pierwszy zobaczyć „jak to jest”, proponujemy Ci krótką 10-kilometrową trasę z elementami orientacji sportowej w otoczeniu pięknej przyrody Puszczy Noteckiej. Czytaj…


 

fot. Piotr Krzaczkowski

Trzy razy Śnieżka

Jeśli nie wiecie jeszcze co zrobić z długim weekendem w sierpniu, zapraszam was do Karpacza. 16 sierpnia odbędzie się tam niezwykły maraton, przygotowany również dla całych rodzin – tak przynajmniej określa to organizator. Sądząc po trasie, dodam od siebie: dla wysportowanych rodzin, bowiem trasa biegu prowadzi na… Śnieżkę! Czytaj…


 

fot. MJ

Enea Poznań Triathlon 2014

Jeśli chcielibyście zobaczyć prawdziwych „ludzi z żelaza”, to zapraszamy na Maltę, na Enea Poznań Triathlon 2014. Dziś na starcie stawiło się 1342 uczestników, którzy pokonali 950 m pływania, 45 km jazdy na rowerze i 10,55 km biegu. Czytaj…


 

Plakat MJ

Relacja z Festynu Rodzinnego

W sobotę 14 czerwca w Poznaniu na osiedlu Jana III Sobieskiego tradycyjnie odbył się festyn rodzinny zorganizowany przez Zespół Szkół Zakonu Pijarów. Organizatorzy dla uczestników przygotowali wiele atrakcji. Czytaj…


 

fot. Aleksander Ferchmin

Triathlon dla najmłodszych

odpowiednio krótki odcinek wodny, dzięki któremu każde dziecko, które choć trochę umie pływać i posiada rower, może spróbować swych sił w TRIKIDS Enea Poznań Triathlon. Doskonała motywacja dla dzieci do podejmowania aktywności sportowej… Artykuł Aleksandra Ferchmina o TRIKIDS Enea Poznań Triathlon. Czytaj…


 

lipiec_inspiracja_waterrrun
fot: www.poznanbiega.pl

Waterrr RUN

w Parku Cytadela: dla każdego uczestnika pamiątkowa koszulka, medal i napój Waterrr od głównego partnera imprezy. To już trzecia edycja SportGeneracji – projektu fundacji Wychowanie przez Sport promującego aktywność fizyczną wśród najmłodszych, organizowana w trzech miastach: w Warszawie,  Gdańsku i w tym roku także w Poznaniu. Waterrr RUN 3 czerwca 2014 r. Czytaj…


 

lipiec_inspiracja_bno_targi
fot. S. Kaczorowska

Mistrzostwa Poznania w BnO

Mistrzostwa trwały dwa dni 28 – 29 czerwca. Pierwszego dnia biegi zorganizowano na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich, zaś drugiego – na Dziewiczej Górze. Kto nie był uczestnikiem biegów, zapraszamy na stronę i do galerii do obejrzenia zdjęć z imprezy. Ten kto biegł, może odnajdzie się na którejś z fotografii. Czytaj…


 

kowalski_inspiracja
fot. TVN24

104-latek rekordzistą Europy!

W sobotę 10 maja na stadionie lekkoatletycznym wrocławskiego AWF został ustanowiony nowy rekord Europy w biegu na 100 metrów w kategorii… stulatków! Rekordzistą został Stanisław Kowalski ze Świdnicy pokonując ten dystans w 32,79 sekundy. Wydarzenie miało miejsce podczas Wrocławskiej Olimpiady… Młodzieży! Czytaj…


 

niesieni_inspiracja
fot. MJ

„Niesieni. O stanie przepływu w bieganiu i pisaniu”

[…] chodzi o to, żeby ra­dość, jaką od­czu­wam na końcu każde­go biegu, przet­rwała do dnia następne­go. Tę samą tak­tykę sto­suję, gdy piszę po­wieść. Każde­go dnia prze­rywam w miej­scu, w którym wiem, że mógłbym pi­sać da­lej. […] Czytaj…


 

skuratowicz_inspiracja
fot. Zew Północy

Maraton na Lofotach

„Za kilkanaście minut opuścimy ciepłe pomieszczenia biura zawodów Lofoten Maraton w ratuszu w Leknes. Jako jedyny startujący w maratonie ojciec z synem mam jeszcze dużo do przygotowania przed startem…”o tym że z dzieckiem można wziąć udział w maratonie, choćby miałby się on odbyć u północno-zachodnich wybrzeży Norwegii, na Lofotach. Artykuł Artura Skuratowicza. Czytaj…


 

konkurs_inspiracja
fot. MJ

Konkurs

Na zajęciach plastycznych w Zespole Szkół Zakonu Pijarów w Poznaniu nasi uczniowie wykonali w grupach dziesięć prac na temat

„Najlepszy bieg w mieście – Bieg Jońca”

konkurs na plakat zorganizowany zimą 2014 roku w Zespole Szkół Zakonu Pijarów w Poznaniu. Czytaj…

Facebook

Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało