• Organizator

    Zespół Szkół Zakonu Pijarów
    im. św. Józefa Kalasancjusza
    w Poznaniu Więcej

  • Trasa

    tegorocznego biegu - mała i duża pętla. Dokładne mapki Tutaj

  • Regulamin

    Przeczytaj koniecznie przed zapisaniem się na listę startową. Kliknij

  • Galeria 2014

    Kadry z przygotowań, z biegów i z dekoracji zawodników 4. Biegu Jońca uchwycone przez sześciu fotografów. Prawie 1000 zdjęć! Zobacz

Informujemy, że 5. Poznański Bieg im. o. Józefa Jońca SP odbędzie się 17 kwietnia 2015 roku. Podana przez nas pierwotnie data 10 kwietnia ulega zmianie ze względów organizacyjnych. Zarezerwujcie sobie w Waszych biegowych kalendarzach piątek 17 kwietnia i wystartujcie w 5.Biegu Jońca. Zapraszamy!

Nadszedł Czas Szybkich Decyzji (SD)

I bynajmniej nie agitujemy w sprawie kredytu bankowego itp. Gorąco namawiamy (a temperatura perswazji pasuje do aury) do udziału w cyklu sześciu biegów na orientację w Poznaniu pod nazwą Poznaj Poznań Nocą. Impreza ma wielu fanów czekających całe lato na pierwszą edycję, wielu zawodników dojedzie specjalnie z różnych stron Wielkopolski.

PPN Etap 1
PPN Etap 1
PPN Etap 2
PPN Etap 2

Tak naprawdę to ścigamy się i bawimy na trasach z punktami kontrolnymi nie nocą, ale wieczorem, i nie po całym Poznaniu, ale na Ostrowie Tumskim, na Osiedlu  Piastowskim, Cytadeli, Dębinie, Wichrowym Wzgórzu, aż po finałową imprezę na Osiedlu Stare Żegrze.

 

PPN Etap 3
PPN Etap 3
PPN Etap 4
PPN Etap 4

Najlepiej podjąć SD i zaraz zgłosić się przez PPN. Zrobiło już tak ponad 100 osób. Opłaca się (SD) wpłacić od razu 50 zł za wszystkie sześć imprez. Warto mieć na głowie tzw. czołówkę (SD o kupnie lub skombinowaniu od kogoś), aby oświetlić mapę, bo dzięki temu można podejmować kolejne SD dotyczące tym razem wariantu biegu do kolejnego punktu kontrolnego. Wiadomo, najszybszy wariant jest najlepszy. A tym bardziej w PPN.

zdjęcia www.biegajzmapa.com
zdjęcia www.biegajzmapa.com

 

Gdzie Mieszko Arcybiskup?

W najbliższą środę od godziny 19:00 na Ostrowie Tumskim odbędą się zawody w biegu na orientację w ramach cyklu Poznaj Poznań Nocą. Będzie okazja do spędzenia czasu w tym bardzo szczególnym miejscu – w bardzo szczególny sposób, czyli biegając z mapą, kompasem i latarką po miejscach, gdzie bardzo dawno mieszkali Polscy królowie, a obecnie znajduje się wiele ważnych obiektów, jak Katedra, Most Jordana, Pałac Arcybiskupi, ICHOT, Seminarium Duchowne, czy stadion POSiR.

Niedawno w ramach „IX Weekendu z Historią na Trakcie Królewsko-Cesarskim – Wyspa Spotkań – Nowy Kierunek Zwiedzania”, Centrum Turystyki Kulturowej TRAKT, razem ze Stowarzyszeniem Biegaj z Mapą zorganizowało Bieg na orientację pod nazwą Tłum na Tum. Wcześniej zamieściliśmy wiele zdjęć z tego pięknego popołudnia, a teraz wklejamy mapę ze sportową trasą. Czy ktoś potrafi na niej wskazać wymienione powyżej obiekty? Już nie możemy się doczekać, jakie wyzwanie czeka na nas tym razem. Na razie wiemy, że centrum, start i meta znajdują się przy ICHOTcie. Zachęcamy, zaplanujcie wolny wieczór, zgłoście się zaraz poprzez stronkę PPN i …

…do zobaczenia na wyspie!

Biegamy, biegamy!

Bieg Jońca dopiero za pięć miesięcy, ale do tego czasu chcemy Was informować o ciekawych imprezach biegowych i namawiać do uprawiania sportu. Jednym z takim biegów będzie niewątpliwie poznański Bieg Mikołajkowy w Strzeszynku 6 grudnia. Piszemy o nim już teraz, po pierwsze abyście mogli się na niego jeszcze zapisać, a po drugie dlatego, że każde 5 zł z wpisowego będzie przeznaczone na Pomoc dzieciom z Domu Dziecka w Wągrowcu.

 

Bieg Mikołajkowy Poznań

Bieg poprowadzi dookoła jeziora Strzeszyńskiego, start i meta usytuowane będą na plaży. Zawodnicy pokonają dwa okrążenia na dystansach:

  • Bieg główny: 10 km, 4,3 km – dla wszystkich, którzy ukończyli 16 rok życia do dnia imprezy.
  • Rajd Nordic Walking: 4,3 km – bez ograniczeń wiekowych
  • Biegi dziecięce:
    • - 200m – dzieci w wieku 6 lat i młodsze,
    • - 600m – 7-9 lat
    • - 800m – 10-12 lat
  • Bieg młodzieżowy: 1500m

Limit czasu na pokonanie dystansu w biegu wynosi 1 godzinę 45 minut. W pakiecie startowym zawodnicy otrzymają mikołajową czapkę, a na mecie unikatowy medal odlewany. Starty nastąpią w godzinach: 10.15 – biegi dziecięce i młodzieżowe, 12.00 – bieg główny 10 km, 4,3 km, 12.05 Rajd Nordic Walking. Łączna liczba Uczestników jest ograniczona do 500 osób, a w biegach dzieci limit wynosi 150 osób.

Oficjalna strona biegu: www.biegmikolajkowypoznan.pl

Opcjonalnie przy zgłoszeniu do biegu można zakupić pamiątkową koszulkę techniczną, uwaga! z wybranym przez Was napisem lub imieniem. Zobaczcie tutaj.


Poznaj Poznań Nocą

Drugim wydarzeniem biegowym na które Was zapraszamy jest cykl Poznaj Poznań Nocą, który rozpoczyna się biegiem 29 października na Ostrowie Tumskim. Ale o tym napisze w następnym artykule nasz redakcyjny kolega Tomek, fachowiec od BnO.

A jeszcze wcześniej, bo w najbliższą sobotę 25 października trening na Cytadeli od godziny 9.00 do 11.00, spotkanie przy Pomniku Bohaterów. Będzie jedna trasa dla dzieci oraz trening interwałowy z mapą dla dorosłych. Dla dzieci udział bezpłatny, dla dorosłych jest to koszt w wysokości 5 zł.

Do zobaczenia.

 

Facebook

Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało