• Organizator

    Zespół Szkół Zakonu Pijarów
    im. św. Józefa Kalasancjusza
    w Poznaniu Więcej

  • Trasa

    tegorocznego biegu - mała i duża pętla. Dokładne mapki Tutaj

  • Regulamin

    Przeczytaj koniecznie przed zapisaniem się na listę startową. Kliknij

  • Galeria 2014

    Kadry z przygotowań, z biegów i z dekoracji zawodników 4. Biegu Jońca uchwycone przez sześciu fotografów. Prawie 1000 zdjęć! Zobacz

Bieg po zdrowie!

W przyszłą sobotę, 6 września zapraszamy Was na Cytadelę w Poznaniu na Bieg Po Zdrowie!

O godzinie 11.00 trzystu zawodników wystartuje do biegu głównego na dystansie 5 km, zaś po biegu jest zaplanowany piknik z częścią artystyczną na Polanie Ludowej. Dodatkowo zorganizowane zostaną biegi dziecięce na dystansach, odpowiednio: dzieci do lat 7 – 500 m, dzieci od 8 do 10 lat - 750 m, dzieci od 11 do 16 lat – 1 km.

Każdy uczestnik biegu otrzyma możliwość darmowego wykonania 3 badań na pikniku medycznym. Badania będą wykonywane w Szkole Podstawowej Nr 38 przy ul. Brandstaettera 6. Wykonać będzie można między innymi: USG Doppler, poziom glukozy, lipidy itd.

Zgłoszenia elektroniczne są przyjmowane do północy 4 września 2014 r. Po tym terminie, jeżeli limit nie zostanie wyczerpany, zgłoszenie będzie możliwe jedynie po wcześniejszym kontakcie telefonicznym.

Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą bieg otrzymają od organizatora pamiątkowy medal oraz pakiet regeneracyjny. Trzech pierwszych uczestników poszczególnych kategorii wiekowych wyróżnionych zostanie dodatkowymi nagrodami rzeczowymi, a spośród wszystkich uczestników zostanie rozlosowana nagroda.

Pozostało jeszcze niespełna 100 miejsc – zapiszcie się!

Strona biegu: http://biegpozdrowie.poznan.pl/

 

FOREST RUN

fot: www.forestrun.pl
fot: www.forestrun.pl

 Dziś nietrudno znaleźć zawody dla każdego, jednak większość z nich organizowana jest w miastach, gdzie biegamy głównie po asfalcie. Postanowiliśmy to zmienić i zaprosić Was tam, gdzie biega się najlepiej – czyli do lasu

- Tymi słowami zaprasza nas organizator biegu FOREST RUN do Wielkopolskiego Parku Narodowego. Cała trasa prowadzi szlakami turystycznymi WPN, przebiega w okolicach Jeziora Jarosławieckiego, Jeziora Góreckiego, Jeziora Dymaczewskiego. Trasa długa liczy 44 km, zaś krótka 23 km. Limit startujących: 450 osób łącznie dla obu tras.

Miękka nawierzchnia leśnych traktów i naturalne otoczenie sprawią, że pobiegnie Wam się znacznie przyjemniej niż w mieście.

Pamiętajcie tylko, że na trasie Biegu należy stosować się do zasad ochrony przyrody ujętych w regulaminie Wielkopolskiego Parku Narodowego (zabrania się np. porzucania opakowań po odżywkach, butelek, kubeczków i schodzenia z trasy Biegu poza wyznaczonymi szlakami).

Bieg zaplanowany jest na 20 września 2014 r.

Zapraszamy na stronę biegu: http://forestrun.pl/

Facebook

Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało