Odpowiedź na pytanie postawione w tytule jest oczywista: dzieciom należy zapewnić dużo aktywności ruchowej. Ale dlaczego jest to ważne? Co daje dzieciom i młodzieży uprawianie sportu? Ruch wzmacnia organizm i stymuluje jego rozwój Regularna zwiększona aktywność ruchowa zapobiega wadom postawy oraz usprawnia mięśnie i stawy. Dzięki regularnym ćwiczeniom mięśnie mają właściwą długość i zwiększają […]